夏季天气炎热，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠。因此，炎热夏季饮食必须讲究，采取相应的对策。秉承着夏季饮食以清补、健脾、祛暑化湿为原则，小编来教大家夏季吃什么好？1.抗疲劳

高血压是中老年人的常见疾病，如果高血压严重是需要吃药控制的。在平常的饮食当中，有些食物能够协助降压，一起来看看有哪些。有很多的人会出现高血压，尤其是中老年人受到高血压的影响之后，还会造成头晕头痛，平